28 productos para cualquiera que se despierte a menudo en mitad de la noche

¡Yo (Emma) personalmente juro por esta máscara para los ojos! Vivo en una zona muy luminosa y cerrar las persianas me pone irracionalmente triste, así que las uso para dormir, y es como apagar las luces del universo. También son geniales para los días en los que tu horario de trabajo es inestable o cuando necesitas tomar una siesta durante el día. Porque no solo bloquea toda la luz, sino que su contorno significa que no manchará tu rímel si lo usas. También es muy cómodo y nunca se enreda en mi cabello, incluso cuando no está recogido en una cola de caballo.

Revisión prometedora: «No necesito oscuridad total cuando duermo, así que nunca pensé que necesitaría una máscara para dormir. ¡Entonces llegó 2020! La pandemia y la ansiedad asociada han perturbado enormemente mi sueño. A menudo duermo bien pero me despierto más tarde y no puedo volver a dormirme. Reduje el consumo de cafeína, establecí una hora regular para acostarme, evité las pantallas horas antes de acostarme y probé la melatonina. Creo que todo es mental para mí, pero cuando me despierto así, mi corazón se acelera y suda, y no puedo ver nada: ni relojes ni luz de luna, ni la forma dormida de mi amante a mi lado, ni un gato diabólico mirándome. los pies de la cama: tiendo a sentarme más fácilmente. Es como si usar la máscara me recordara que debo cerrar los ojos y dormir. Normalmente hago esto, hasta que suena la alarma. Me encantan las copas moldeadas alrededor de los ojos. Una mascarilla plana me haría sentir como si estuviera frotando toda mi crema para ojos y suero para pestañas durante toda la noche. No he lavado esta mascarilla todavía, pero creo que aguantará si la lavas suavemente a mano. La correa ajustable es suave y no se sale de su lugar. Si no estás seguro de probar una máscara para dormir, ¡también podrías conseguir una realmente genial! Prueba esto, especialmente si tienes ansiedad como la que describiste.» –I

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